2018年9月1日 星期六

減重 X 趴地月

八月依然是忙忙碌碌的,
可是我總不曉得自己在忙什麼,
只覺得好忙啊,好忙啊,
然後有一個月過去了,好像都抓不住什麼....
這個壞習慣要好好改一改,
不然,一日復一日,一年復一年,
就這樣悄悄的老去了...

這個月確實開始了一連串的減肥大計,
一有空閒的時間幾乎都在健身房過,
每一天揮灑不少的汗水。
雖然吃方面還沒真正嚴苛的去執行,
可是也開始改變了不少,老方法到不了新地方,
所以改變一下,希望會有收穫。
改變雖然是痛苦的,
可是人生不見得特別輕鬆,
肉體的折磨算得了什麼,反而提醒了我,
我是活生生的一個人,別過得和死去的人沒差別...

好啦,8月裡我們有兩個壽星,
證明了,有兩個飯局...
月頭,是我們gang裡的漂亮小妞生日,
緣分真的很奇妙,
我們從互不相識到閨蜜只是短短幾年,
好像有什麼力量把大家圈在一起那樣...
漂亮的ah shi,生日快樂...

當晚有美景,美食,當然少不了美女😂

喜歡這張,好自然的大家...

八月難得有個假期落在星期三,
於是就有了星加坡一日遊,帶了小寶貝一起去,
別說她還小不知道,
她一早就起床視乎知道要去玩那樣...
一早就開車因為怕假日會塞車,結果一切都還好,提早到了JB,吃了早餐,拿了鑰匙,
和小寶貝洗澡一下就直接進星加坡了....
又是一趟可怕的行程,一路從去吃到回,
釀豆腐、車仔麵、炸雞、拉麵、海底撈...
最可怕的就是海底撈,飽到一個不行。
不想要我的計劃泡湯😫...

可愛的小模特

到了星加坡一直看不停,小寶貝真的很喜歡看東西

太可愛了

在海底撈拿了個新玩具...

八月底,就是我們的芬姐生日啦,
十多年的老朋友,
已經數不清大家一起過了多少個生日...
說真的有多少個閨蜜可以和你一起吃胖,
然後一起瘦身的?
哈哈哈,非你莫屬啦,
希望我們大家都瘦身成功然後再一起去找美食....
生日快樂哦老閨蜜...

每一次看我們的合照都發現我們悄悄的成長了

大家都好漂釀😍

當然當晚的當數還有另一個意義,
對馬來西亞人來說2018年的8月31日特別的不同,全新的馬來西亞,生日快樂,要越來越好哦....

#成功是留給堅持到底的人✊
#莫忘初衷

- Wuyi -

「 不知道是不是終於看到成果了,
所以感覺上減肥這件事有點得心應手了,
運動也不覺得幸苦...
倒是飲食方面還要再加強一下,
要記得腹肌是從廚房練出來的。」






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